メガネや帽子のメリットって？

メガネも帽子も、気軽に取り入れるにはハードルが高くちょっと身構えてしまう…
そう感じてる方が多いかと思います。
実際、そう言われることも多いですしね＾＾；

でも、そんな風に身構えられてしまうメガネや帽子が必要な時もあります。

そんな時、私はアドバイスをさせていただく前に、まずはメガネや帽子を身に付けるメリットをお話するようにしています。
そうすることで、気持ちにブレーキがかかっているメガネや帽子を前向きに捉えられるようになり、選ぶ楽しみまで生まれるからです♪

メガネや帽子、気になるけどどうにも前向きになれない…！
そういう方は帽子やメガネを身に付けるメリットをぜひご覧ください＾＾

メガネをかけるメリットとは？

メガネをかける大多数の方の目的は、視力補正のためですよね。
なので、メガネをかける一番のメリットは、見えやすくなる、です。

ただ、ここでは単に視力矯正だけではないメガネ選びを求めてる方向けに発信していますので、視力補正は当然のこととして、その先にあるメガネをかけるメリットを3つご紹介いたします。

メリット①
なりたいイメージに手軽に変身できる

このブログでも何度も書いているのでしつこいかですがｗ、メガネは顔の一部！
どんなメガネフレームを選ぶかでお顔の印象がガラッと変わり、別人になるといっても過言ではありません。

なりたいイメージに合うフレームを選ぶことで、洋服はそのままで印象を変えることができます。
ビジネスマンの中には、会う人に合わせてメガネをかけ替えてる方もいらっしゃるほど。

メガネは洋服のように着替える必要もありませんし持ち運びも楽なので、手軽な変身アイテムと言えます。

メリット②
視線をそらす

メガネは、良くも悪くもよく目立ちます。

目立つということは、ほかに気になるところがあってもそこから視線をそらしてくれる役割を果たしてくれるんですよね＾＾

例えば、目のクマや歯並びや頭部など気になるところがあっても、メガネに視線がいくので目立ちづらくなります。

メリット③
紫外線対策ができる

メガネは、紫外線対策にもピッタリなんですよね♪

というのも、目から入る紫外線がシミなどの原因になると言われていますが、今やメガネレンズは紫外線カットが標準装備！
メガネをかけてるだけで、紫外線対策までしてくれるんです。

まるで、透明レンズのサングラスのよう＾＾

ただ、注意が必要なのはデモレンズ。
デモレンズとは、陳列されているメガネにとりあえずはめてあるレンズのことです。
このレンズには何の機能もありませんので、伊達メガネとして使う際もレンズはちゃんとしたものを入れてくださいね。

帽子をかぶるメリットとは？

帽子は、必ず必要なものではないため、メガネよりもハードルが高いと感じてる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、メリットがわかればかぶりたい！ときっと思うはず＾＾

帽子もメリットを3つご紹介しますね。

メリット①
小顔効果やスタイルアップができる

帽子をスタイリングすることで、小顔に見えたりスタイルアップすることが可能です♪

これらの基本となるコツはコレ！
小顔に見せるコツは、お顔の幅より狭いクラウン（帽子頭の部分）の帽子を選ばないこと。
スタイルアップするコツは、全体のシルエットとしてAラインを心掛けること。

小顔効果やスタイルアップには、ほかにもコツがありますが、帽子初心者の方にはまずはこのコツを抑えた帽子選びから始めてみてください＾＾

メリット②
温度調節や紫外線対策ができる

帽子と言えば日よけ！
そういうイメージを持たれる方も多いと思います。

実際、紫外線対策として帽子は有効です。
日よけの代表格ともいえるつば広帽子だけでなく小ぶりなベレー帽でも、頭皮の紫外線対策として有効ですし、紫外線は年中降り注いでいますので、髪の保護のためにも帽子はオススメ。

さらに、帽子は紫外線対策としてだけでなく、温度調整にも大活躍！

帽子をかぶるだけで 冬場は体感温度が2度上がると言われてますし、夏場も帽子をかぶったときと帽子をかぶらない時では頭の表面温度が9℃も変化するという実験結果もあります。

（参考ページ：帽子を被るだけで−10℃　夏に帽子が必需品なワケ 〜ウェザーニュースより〜）

黒や濃い茶色の髪の方が多い日本人。
どうしても熱を吸収してしまいます。

これから夏になると熱中症などの危険性もありますので、紫外線対策だけでなく暑さ対策としても帽子をかぶるメリットがあります。

メリット③
敏感な方の味方

HSP、いわゆる繊細さんという方の中には、五感が敏感な方も多くいらっしゃり、そのような方に帽子は大きな味方になるかもしれない。
そのように感じたきっかけがあります。

以前、ある方とライブ配信していた時に、帽子が五感の敏感さをやわらげてくれるのでは？とお話ししていたところ、帽子をかぶると音の聞こえ方が和らぐ、といったお声をいただいたことがあったんです。

聴覚が敏感な人にとって、音は聞こえるというよりも刺さってくるというイメージに近いかもしれません。
そういう方にとっては、音が耳に入ってくる前に帽子がクッションとなるので柔らかく感じるのかなぁ、と感じています。
また、帽子で顔周りを保護することで、安心感も生まれますしね。

何かエビデンスがあるわけでは無いので、断言はできないのですが、五感が敏感な人にとって帽子は大きな味方になるのではないか、と期待を寄せてメリットにいれました＾＾

どうやってメガネや帽子を選ぶ？

メガネと帽子を身に付けるメリットをご覧になって、メガネをかけて帽子をかぶりたい！と思った方もいらっしゃると思います。

ただ、自分にピッタリのメガネや帽子ってどうやって選んだらいいの？
そう思った方は、ぜひこのHPのコラムをご覧ください♪
帽子：似合う帽子を見つける3つのポイント！
メガネ：さりげなく似合うメガネ

もし、メガネ選びや帽子選びで迷うことがあったり、専門家の意見を聞きたい、と思った方は、お気軽に「contact」よりお問い合わせください＾＾

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「洋服のようにメガネと帽子を着替える
　そんなメガネと帽子の日常をカット」

良ければご覧ください～
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