秋は眩しさに注意－サングラスと帽子でおしゃれに快適対策－

暑さは和らいできたものの、秋の陽ざしは油断は禁物。紫外線はもちろんだけど、秋は日差しが眩しく感じる季節なんです。
そんな時こそ、サングラスや帽子を取り入れて快適に、そしておしゃれに過ごしたいところ♪

今回は、秋の日差しの特徴と、それに合わせたサングラスや帽子の選び方をご紹介します。

秋の日差しの特徴

涼しくなってくると紫外線対策もちょっと油断しがち。
でも、夏に引き続き紫外線量は高いので対策が必要です。

でもそれ以上に気になることが。 それが“眩しさ”。

秋の日差しが眩しく感じるには主に3つの理由があります。

一つ目は、太陽の位置が低くなることで、日の光が直接目に入りやすく、特に朝・夕に眩しく感じます。
二つ目は、、乾いた空気。大気が澄んでいると、より光が届きやすく眩しく感じてしまうもの。
三つ目は、疲労。今年の夏は暑く、お疲れ気味。そうすると光はいつも以上に眩しくて煩わしく感じたりもします。

そう！これからの季節は眩しさ対策が必要なんです。

秋のサングラスコーデ

眩しさを抑えるといったら、まずはサングラス。

レンズカラーで秋らしさもプラスしてくれるので、実用面とオシャレの面で一石二鳥です。＾＾

ちなみに、秋らしいサングラスのレンズカラーでおすすめなのは、ブラウン・ボルドー・グリーンなど。
サングラスを買うほどでも…という場合は、お手持ちの使っていないメガネフレームにカラーレンズを入れることでサングラスになるので、お試しを。

またレンズが大きめだったら、グラデーションレンズもオススメです＾＾
年配の方のイメージがあるかもしれませんが、どの年齢の方も雰囲気が出て素敵に演出してくれるんです。
強い日差しを和らげつつ、室内に入っても違和感なく使えるので意外と便利。
ファッションのアクセントにもなるので、秋コーデをぐっと引き締めてくれますよ。

サングラスに慣れてきて、フレームも新調してみようかな、と思ったら、べっ甲柄なんかは秋らしさ満載！
他にも、ボルドーやオレンジ系など紅葉をイメージするカラーや、メタルならゴールド系などが実りの秋を象徴するような豊かさを感じられて、秋らしい雰囲気になります。

秋の帽子選び

帽子も日差しを抑えてくれるのにピッタリ！

秋らしい素材といえばやっぱりフェルトやウール♪
まだ多少暑い日で半袖の洋服でも、帽子が秋素材だと一気に秋の雰囲気にしてくれます。

夏の天然素材の帽子よりも、秋のフェルトやウール素材の帽子の方がカラーも豊富でコーディネートしやすく楽しいです。

秋・冬特有の横からの日差しを抑えるなら、クロッシェやバケットハットなどブリム（つば）が下がっているものが◎
カジュアルな印象が強いバケットハットですが、フェルトやルール素材だと上品な印象になり、秋のシックな装いにも合わせやすくなります。
また、ツイード素材のキャスケットを目深にかぶるのも雰囲気が出て、私好み(笑)

ところで、夏の日よけといえばつば広帽。
しかし、秋の眩しさ対策につば広帽は不向きかも…

というのも、秋・冬の眩しさの原因は横から入ってくる日差し。
つば広帽は、ブリム（つば）が広がっているものが多く、上からの日差しは抑えてくれるものの、横からの日差しには無防備なんです。

ハットをカッコよくかぶるのってすごく素敵なんですが、もし眩しさ対策を優先するなら、ブリム（つば）が下がり気味のもがオススメです。

ただ、ブリム（つば）が下がり気味の帽子って、かぶるとお顔が影になって暗く見えることも。
「なんか重たく見えるな」という方は、帽子にスカーフを巻いたり、ブローチを付けるなどアクセントをつけることで目線が上に行き、重く感じづらくなるのでやってみてくださいね＾＾

以上、秋の眩しさ対策のメガネと帽子についてお送りしました。

眩しさ対策を中心にお伝えしてますが、眩しさを抑えることは紫外線対策にも繋がり一石二鳥！
秋もまだまだ紫外線が強いので、一緒に対策しちゃいましょう。

また、サングラスや帽子といった小物を秋らしくするだけで、全体も秋の雰囲気に♪
機能性とオシャレを両立させて、楽しみながら快適に過ごしましょうね＾＾

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